Алена Олешко,  главный психолог Центра Виртуальной Синергетики Читайте вопрос Леди Н в комментарии. Да, часто бывает так, что человек, как Вы точно отметили, Леди, на информационном уровне идентифицирует свои привычные модели поведения, но, почему-то продолжает их воплощать. Постараюсь ответить на Ваш вопрос о том, как поломать прежние стереотипы и найти новую модель поведения.

Начнем с представлений о себе. Все мы живем в мифах, которые сами создаем о себе и о других людях. Ваш миф – это миф Совершенства. На Вашем пути было много испытаний и вызовов, которые Вы принимали и с которыми справлялись. И все Ваши победы (и над собой, в том числе) – это, безусловно, Ваши достижения и бесценный опыт, давший Вам множество знаний и умений. Но в этом кроются и колоссальные ловушки. Вы слишком торопитесь в суждениях о других людях и слишком мало их слушаете. Сейчас наступил момент напомнить Вам один эпизод из нашего собеседования в офисе центра. Я приберегла его, решив, что для него найдется правильное применение. Помните, Леди, как Вы, глядя на меня, гадали, на каких семинарах мы с Вами могли пересекаться. Вы их перечисляли,  а я на все отвечала отрицательно. После Вы сказали очень уверенно: «Да нет же, я Вас помню. Более того, Вы были в этой розовой кофте и в этой же шапочке, которая сейчас на Вас». С уважением к Вам, Леди, я сообщаю, что розовая кофта, в которой Вы меня «видели» на каком-то семинаре, была приобретена  за два часа до нашего собеседования. Я вышла на перерыв, купила ее, одела ее, вернувшись в офис, и не выходила в ней за пределы ступенек, ведущих к нашей входной двери. А шапочка, точнее берет, был мне подарен на мой день рождения в октябре прошлого года, и в тот день я его одела второй раз за все лето. Справедливости ради отмечу, что первый раз я в нем тоже пришла на работу. Но Вы настолько уверенно утверждали, что я была на этом семинаре именно в этой одежде, что мне было так забавно, и я еще тогда поняла, что этот эпизод может быть прелестной иллюстрацией некоторых особенностей Вашего мировосприятия. Дорогая Леди, Вы далеко не во всем бываете правы. А людей иногда можно просто слушать, не вынося заранее никаких суждений. Я отошлю Вас к тексту одной из мох «Корзинок белых грибов». В ней есть практическое задание, которое просто прописано для Вас. Оно касается умения удивляться людям и вещам, которые Вам очень знакомы. Если Вы будете это практиковать каждый день, Вы сильно продвинетесь  к Вашей новой модели поведения. Читайте здесь.

Далее. Хочу несколько слов сказать на тему «всеобщей мамочки».  И сейчас я Вам укажу на несколько моментов, от которых нужно отказаться, сказав им весомое и однозначное НЕТ!

Во-первых. Больше НИКОГДА не употребляйте фразу «у меня было три сыночка…». У Вас было три мужа, такие, какие они были. Запрещайте даже думать себе в таких терминах.

Во-вторых. НИКОГДА не делайте за человека то, что он может сделать сам. Если Вы поступаете так, вы укрепляете себя в спасательской роли, а других людей инвалидизируете. ВЫ ИМ НЕ ПОМАГАЕТЕ! ВЫ ИМ ВРЕДИТЕ! И, само собой, вредите и себе тоже.

В-третьих. Никогда не помогайте человеку, если он Вас об этом не просит. Исключение составляют только люди, потерявшие сознание. Памятка для Вас – человек не является беспомощным, если только он не инвалид, или не пребывает в состоянии без сознания. Каждый раз, когда у Вас будут возникать такие вредные порывы, дергайте себя за руку, щипайте себя, но напоминайте себе это важное правило. В связи с этим перескажу забавный эпизод, рассказанный Дмитрием Олешко о своих коллегах. Среди них есть один человек, который часто использует такую хитрую манипулятивную технику для того, чтобы другие сотрудники делали что-то вместо него. Выбрав жертву, он подходит и говорит: «Ты такой умный, ты знаешь очень много. А я не могу разобраться вот с этим вопросом. Пожалуйста, посмотри, что здесь можно сделать». Тактика почти беспроигрышная. Жертве, конечно же, льстит такая похвала. И мало кто устоит против такой просьбы о помощи. И вот недавно наш герой подошел с таким маневром к одному парню, который был новичком в этом отделе. И тоже начал канючить, восхваляя его ум и опыт. На что парень, посмотрев на задачу, сказал: «Да, действительно, ничего не понятно. Хорошо, что это твоя проблема, а не моя. И тебе в ней разбираться». С этими словами он спокойно отдал лист с задачей нашему ошарашенному герою. Простенько и со вкусом. Возьмите это на вооружение. Такие мелочи очень сильно облегчат Вам жизнь и помогут научится ценить себя за совершенно другие вещи.

И последнее. Ближайшую неделю в любых контактах (виртуальных и реальных) постарайтесь быть слушателем. Причем, слушателем заинтересованным в своем собеседнике, любопытсвующим и поощряющим собеседника к рассказам о себе.

Это будут первые, но очень важные шаги в движении к новой себе. И это немного поможет снять с себя корону Совершенства.

Далее продолжим. Ждем Вашей новой переписки и новых откликов-комментариев.   

P.S. Зайдите на сайт нашего Центра Виртуальной Синергетики и составьте свою генограмму. Часто бывает так, что такие сложности могут быть связанны с Вашей большой семьей. В таких случаях я прибегаю в работе к методу семейной расстановки. Если что-то откликнется в Вас при составлении генограммы, звоните мне. 

И еще. Рекомендую прочитать мою статью "Любовь нечаянно нагрянет..." Она была написана по мотивам писем других участниц, но, думаю, для Вас, Леди, там тоже могут найтись зерна размышлений.